Entrenamiento Funcional

Somos especialistas en el entrenamiento desde el pie descalzo y con herramientas no convencionales como Steelclubs, Kettlebells, SlamBalls, BulgarianBags...

En HUMAN STUDIO MOVE LAB tenemos como finalidad mejorar la calidad de vida de las personas a través del movimiento. Trabajamos desarrollando diferentes servicios, que pueden realizarse en clases con grupos reducidos (de 4 a 8 personas) y  en clases personales.

  • Clases personales: se pone el foco en  las necesidades particulares de la persona y se establece un objetivo concreto. El coach hace un seguimiento de la evolución del usuario colaborando y contrastando su planificación con informes de profesionales externos, si fuera necesario.
  • Clases con grupos reducidos: Los objetivos son comunes para todo el grupo y se trabajan atendiendo a las necesidades y objetivos del grupo de alumnos.

La mayoría de los entrenamientos se realizan desde el pie descalzo con la intención de optimizar la función del pie, factor indispensable para movernos adecuadamente. Somos un centro especializado y certificado por EBFA (Evidence Based Fitness Academy) como Barefoot Trainer Specialist.